Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Vegane Kürbispasta mit Salbei und Kirschtomaten

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegan

Description

Eine herzhafte vegane Kürbispasta, die mit Kirschtomaten und aromatischem Salbei kombiniert wird.


Ingredients

Scale
  • 500 g Butternutkürbis (reines Kürbisfleisch)
  • 600 g Mehl
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 EL Margarine
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 2 Salbeizweige
  • 500 g Kirschtomaten
  • Salz & Muskat
  • Hefeflocken

Instructions

  1. Schälen Sie den Kürbis, halbieren und entfernen Sie die Kerne. Schneiden Sie das Kürbisfleisch in grobe Stücke.
  2. Kochen Sie in einem großen Topf reichlich gesalzenes Wasser auf und garen Sie die Kürbisstücke, bis sie weich sind.
  3. Pürieren Sie das gekochte Kürbisfleisch und zerkleinern Sie es in einer Schüssel, bis ein glattes Püree entstanden ist.
  4. Geben Sie das Kürbispüree, das Mehl, das Olivenöl, Salz und Muskat in eine große Schüssel und kneten Sie die Mischung gut durch.
  5. Lassen Sie den Teig mindestens eine Stunde lang im Kühlschrank ruhen.
  6. Rollen Sie den Teig auf einer bemehlten Fläche dünn aus, falten Sie ihn und schneiden Sie ihn in feine Streifen.
  7. Kochen Sie die frischen Nudeln in einem großen Topf mit Salzwasser für 2-3 Minuten, bis sie al dente sind.
  8. Erhitzen Sie die Margarine in einer großen Pfanne, fügen Sie die gekochte Pasta, die halbierten Kirschtomaten und die grob gehackten Salbeiblätter hinzu und rühren Sie alles gut durch.
  9. Streuen Sie die Kürbiskerne und die Hefeflocken darüber.

Notes

Teig kann am Vortag zubereitet werden. Kirschtomaten können im Airfryer für eine süßere Note geröstet werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 58g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 0mg