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Tortellinisuppe

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegetarisch

Description

Eine herzhafte Tortellinisuppe, die frischen Brokkoli und zarte Gemüsebrühe kombiniert, perfekt für kalte Tage.


Ingredients

  • Tortellini
  • Brokkoli
  • Gemüsebrühe
  • Zwiebel
  • Knoblauch
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Parmesan (optional)

Instructions

  1. Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Füge die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und brate sie an, bis sie goldbraun sind.
  2. Füge Brokkoli hinzu und rühre ihn zwei Minuten lang um.
  3. Gieße die Gemüsebrühe hinzu und bringe alles zum Kochen.
  4. Gebe die Tortellini in die Suppe und koche sie gemäß der Packungsanweisung.
  5. Würze mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Garnieren nach Belieben mit Parmesan.

Notes

Optional können auch andere Gemüsesorten wie Karotten oder Zucchini hinzugefügt werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 15mg