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Rote Bete Carpaccio auf Avocadocreme

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Appetizer
  • Method: No-Cook
  • Cuisine: European
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein kunstvolles Gericht, das die erdigen Noten der Rote Bete mit der cremigen Frische der Avocado verbindet.


Ingredients

Scale
  • 300 g Rote Bete, vorgekocht
  • 1 reife Avocado
  • Saft von 1 Zitrone
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Walnüsse, gehackt (optional)
  • Rucola, frisch (optional)

Instructions

  1. Schneiden Sie die gekochte Rote Bete in dünne Scheiben (ca. 2-3 mm dick).
  2. Arrangieren Sie die Rote Bete auf einem großen Teller oder einer Servierplatte.
  3. Geben Sie die Avocado in eine Schüssel. Fügen Sie den Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzu und pürieren Sie die Mischung bis zur Cremigkeit.
  4. Verteilen Sie die Avocadocreme gleichmäßig über die Rote Bete.
  5. Streuen Sie nach Belieben gehackte Walnüsse und frischen Rucola über das Gericht.
  6. Servieren Sie die Carpaccio sofort und genießen Sie es!

Notes

Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack. Vorzugsweise sollten Rote Bete und Avocado reif und frisch sein.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 220
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 18g
  • Fiber: 7g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 0mg