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Miso-Butter-geröstete Kohlkeile

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Rösten
  • Cuisine: Vegetarisch
  • Diet: Vegetarisch

Description

Eine köstliche Fusion aus herzhaftem und süßem Geschmack, mit knusprigen und zarten Kohlkeilen, die mit Miso-Butter überzogen sind.


Ingredients

Scale
  • 1 Kopf Weißkohl oder Rotkohl
  • 4 EL Butter, geschmolzen
  • 23 EL Miso-Paste
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
  2. Schneide den Kohl in gleichmäßige Keile – mindestens 8 Stück.
  3. Mische die geschmolzene Butter mit der Miso-Paste und dem Olivenöl in einer Rührschüssel.
  4. Bestreiche jeden Kohlkeil großzügig mit der Miso-Butter-Mischung und würze sie mit Salz und Pfeffer.
  5. Platziere die Kohlkeile in einer einzigen Schicht auf dem Backblech.
  6. Röste die Kohlkeile 25-30 Minuten im Ofen, bis sie goldbraun sind.
  7. Lass die Kohlkeile kurz abkühlen und serviere sie warm.

Notes

Achte darauf, die Kohlkeile zwischendurch umzudrehen, damit sie gleichmäßig rösten.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 150
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 30mg