Drucken
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Mango-Traumriegel

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star Noch keine Bewertungen
  • Autorin: mohamed
  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Garzeit: 30 Minuten
  • Gesamtzeit: 255 Minuten
  • Portionen: 12 Stücke 1x
  • Kategorie: Dessert
  • Zubereitungsart: Kühlen
  • Küche: Tropical
  • Ernährungsweise: Vegetarian

Beschreibung

Ein erfrischender, schichtweiser Mango-Traumriegel mit cremiger Füllung und knusprigem Keksboden, perfekt für Sommerfestlichkeiten.


Zutaten

Menge
  • 2 reife Mangos, püriert
  • 200 g Frischkäse
  • 100 g Zucker
  • 200 ml Schlagsahne
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 200 g Keksboden (z. B. aus Butterkeksen und Butter)

Zubereitung

  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor und legen Sie eine Springform mit Backpapier aus.
  2. Zerbröseln Sie die Kekse in einer Küchenmaschine oder mit einem Nudelholz und mischen Sie sie mit geschmolzener Butter, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. Drücken Sie die Keksmasse gleichmäßig in die Springform, um einen stabilen Boden zu formen.
  4. Rühren Sie in einer Schüssel den Frischkäse mit Zucker und Vanilleextrakt glatt, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
  5. Heben Sie das Mangopüree vorsichtig unter die Frischkäsemischung.
  6. Schlagen Sie die Schlagsahne mit einem Handmixer steif und fügen Sie sie in kleinen Portionen zur Mangomischung hinzu.
  7. Gießen Sie die fertige Mischung auf den Keksboden und verteilen Sie sie gleichmäßig.
  8. Lassen Sie den Riegel im Kühlschrank für mindestens 240 Minuten chillen, bis er fest ist.
  9. Schneiden Sie den Riegel in Stücke und servieren Sie ihn kalt.

Tipps

Den Riegel am besten einen Tag im Voraus zubereiten für optimales Aroma.


Nährwerte

  • Portionsgröße: 1 Stück
  • Kalorien: 220
  • Zucker: 10g
  • Natrium: 100mg
  • Fett: 10g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4g
  • Ungesättigte Fettsäuren: 6g
  • Transfettsäuren: 0g
  • Kohlenhydrate: 30g
  • Ballaststoffe: 1g
  • Eiweiß: 3g
  • Cholesterin: 20mg