Beschreibung
Genießen Sie diese knusprigen Maisrippen, umhüllt von einer würzigen Marinade – perfekt für Grillpartys oder als gesunder Snack.
Zutaten
Menge
- 4 Maiskolben
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1/2 TL Cayennepfeffer (optional)
Zubereitung
- Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
- Schneiden Sie die Maiskolben in Viertel.
- Mischen Sie in einer Schüssel Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer.
- Bestreichen Sie die Maisrippchen großzügig mit der Marinade.
- Backen Sie die Rippchen 20–25 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.
- Servieren Sie die warmen Maisrippchen als Snack oder Beilage.
Tipps
Die Rippchen können im Voraus zubereitet und mariniert werden. Perfekt für Grillabende.
Nährwerte
- Portionsgröße: 2 Rippchen
- Kalorien: 200
- Zucker: 3g
- Natrium: 600mg
- Fett: 8g
- Gesättigte Fettsäuren: 1g
- Ungesättigte Fettsäuren: 7g
- Transfettsäuren: 0g
- Kohlenhydrate: 32g
- Ballaststoffe: 3g
- Eiweiß: 5g
- Cholesterin: 0mg