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Leichte Pesto-Pasta mit Hühnchen

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Nicht-Vegetarisch

Description

Eine köstliche und einfache Pesto-Pasta mit zartem Hühnchen, die italienisches Flair auf den Tisch bringt.


Ingredients

Scale
  • 250 g Spaghetti oder Linguine
  • 400 g Hühnchenbrustfilets
  • 100 g frische Basilikumblätter
  • 30 g Pinienkerne
  • 50 g geriebener Parmesan
  • 2 Stück Knoblauchzehen
  • 100 ml Olivenöl
  • 1 TL Zitronenzeste
  • Nach Geschmack Salz und schwarzer Pfeffer
  • Nach Belieben zusätzliches Olivenöl
  • Nach Belieben mehr Parmesan

Instructions

  1. Wasser zum Kochen bringen: Füllen Sie einen großen Topf mit Wasser, bringen Sie es zum Kochen und geben Sie eine Prise Salz hinzu.
  2. Pasta kochen: Fügen Sie die Spaghetti oder Linguine hinzu und kochen Sie sie al dente nach Packungsanweisung.
  3. Hühnchen vorbereiten: In einer Pfanne bei mittlerer Hitze Hühnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer anbraten.
  4. Pesto zubereiten: Basilikumblätter, Pinienkerne, Knoblauch und Zitronenzeste in einer Küchenmaschine vermengen, Olivenöl nach und nach hinzufügen.
  5. Vermischen: Pasta abgießen, mit Hühnchen und Pesto in der Pfanne vermengen.
  6. Servieren: Anrichten mit Olivenöl und Parmesan nach Belieben.

Notes

Das Pesto kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 480
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 55g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 70mg