Description
Genießen Sie die perfekte Kombination aus knusprigen Taco-Schalen und geschmolzenem Käse, gefüllt mit frischen Zutaten für ein herzhaftes Gericht.
Ingredients
- Taco-Schalen
- Geriebener Käse (Cheddar oder Mozzarella)
- Gehackte Zwiebeln (optional)
- Geschnittene Paprika (optional)
- Jalapeños (optional)
- Saure Sahne oder Guacamole zum Servieren (optional)
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
- Legen Sie die Taco-Schalen auf ein Backblech.
- Füllen Sie jede Schale mit den gewünschten Zutaten.
- Streuen Sie den geriebenen Käse über die gefüllten Tacos.
- Backen Sie die Tacos im Ofen für etwa 10-15 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
- Nehmen Sie die Tacos aus dem Ofen und servieren Sie sie heiß mit saurer Sahne oder Guacamole.
Notes
Bereiten Sie die Zutaten am Vortag vor für eine schnellere Zubereitung.
Nutrition
- Serving Size: 2 Tacos
- Calories: 350
- Sugar: 3g
- Sodium: 400mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 30mg