Description
Frische und geschmackvolle Lachs-Tacos, die mit knackigem Gemüse und cremiger Avocado serviert werden.
Ingredients
Scale
- 2 Lachsfilets
- Weiche Maistortillas oder Weizentortillas
- Grüner Blattsalat
- Saftige reife Tomaten
- Reife Avocado
- Rote Zwiebeln
- Limettensaft
- Gewürze (Paprika, Pfeffer, Salz)
Instructions
- Würzen Sie die Lachsfilets mit den gewünschten Gewürzen.
- Erhitzen Sie die Pfanne oder den Grill und braten Sie die Filets etwa 4-5 Minuten pro Seite.
- Schneiden Sie den Salat, die Tomaten, die Avocado und die Zwiebeln.
- Erwärmen Sie die Tortillas in einer Pfanne bei niedriger Hitze.
- Zusammenstellen Sie die Tacos mit dem Lachs und dem vorbereiteten Gemüse.
Notes
Bereiten Sie die Zutaten im Voraus vor, um die Zubereitungszeit zu verkürzen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Taco
- Calories: 375
- Sugar: 2g
- Sodium: 300mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 5g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 60mg