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Koreanisches BBQ-Hähnchen-Sandwich

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 60 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Total Time: 75 minutes
  • Yield: 4 servings
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Koreanisch
  • Diet: Nicht vegetariert

Description

Ein verlockendes Sandwich aus mariniertem Hähnchen, gegrillt und kombiniert mit einer süßen koreanischen BBQ-Sauce, knusprigem Slaw und einer cremigen Sauce.


Ingredients

  • Hähnchenbrust
  • Korean BBQ Soße
  • Brioche-Brötchen
  • Fein geschnittener Weißkohl
  • Karotten
  • Cremige Sauce (Mayonnaise und Sriracha)
  • Gewürze (Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver)
  • Öl zum Braten

Instructions

  1. Hähnchen marinieren: Hähnchenbrust mit der Korean BBQ Soße und Gewürzen vermischen, mindestens eine Stunde im Kühlschrank marinieren.
  2. Hähnchen braten: Pfanne mit Öl erhitzen oder Grill vorbereiten, Hähnchen bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten pro Seite braten.
  3. Slaw zubereiten: Weißkohl und Karotten in feine Streifen schneiden, mit einer leichten Vinaigrette mischen.
  4. Brötchen rösten: Brioche-Brötchen leicht anrösten, bis sie goldbraun sind.
  5. Sandwich assemblieren: Gegrilltes Hähnchen auf das Brötchen legen, Slaw und cremige Sauce hinzufügen.
  6. Servieren: Sandwich schließen und warm genießen.

Notes

Das Hähnchen kann im Voraus mariniert werden. Variieren Sie die Gewürze nach Belieben.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Sandwich
  • Calories: 550
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 14g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 75mg