Description
Ein köstlicher Snack aus knusprigen Wrap-Ecken, gefüllt mit geschmolzenem Käse, zartem Huhn oder frischem Gemüse, perfekt für jede Gelegenheit.
Ingredients
- Wraps (Tortillas, Weizen oder Vollkorn)
- Käse (z.B. Cheddar oder Gouda)
- Gekochtes Huhn oder Gemüse
- Salatblätter
- Salsa oder Guacamole
- Öl oder Kochspray
Instructions
- Wraps auf einer sauberen Arbeitsfläche ausbreiten.
- Eine Schicht Käse auf die Wraps legen und mit dem gekochten Huhn oder Gemüse und frischen Salatblättern belegen.
- Die Wraps zusammenrollen oder in Dreiecke schneiden.
- Die Wrap-Ecken leicht mit Öl besprühen oder bestreichen.
- Im Airfryer bei 200°C für ca. 5-8 Minuten knusprig backen.
- Mit Salsa oder Guacamole servieren und genießen!
Notes
Die Wrap-Ecken können ganz nach Ihrem Geschmack angepasst werden. Experimentieren Sie mit verschiedenen Füllungen!
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 150
- Sugar: 1g
- Sodium: 300mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 3.5g
- Unsaturated Fat: 2.5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 2g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 20mg