Drucken
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kartoffel-Zucchini-Auflauf

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star Noch keine Bewertungen
  • Autorin: mohamed
  • Vorbereitungszeit: 15 minutes
  • Garzeit: 40 minutes
  • Gesamtzeit: 55 minutes
  • Portionen: 6 servings 1x
  • Kategorie: Main Course
  • Zubereitungsart: Baking
  • Küche: German
  • Ernährungsweise: Vegetarian

Beschreibung

Ein herzhaftes und cremiges Gericht, das Kartoffeln und Zucchini in einer reichen Sahnesauce vereint, perfekt für jede Gelegenheit.


Zutaten

Menge
  • 4 große Kartoffeln
  • 2 Zucchini
  • 200 ml Sahne
  • 100 g geriebener Käse
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz
  • Pfeffer
  • Muskatnuss
  • Öl zum Braten

Zubereitung

  1. Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor.
  2. Schneiden Sie die Kartoffeln und Zucchini in dünne, gleichmäßige Scheiben.
  3. Braten Sie Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne mit etwas Öl an, bis sie weich und goldbraun sind.
  4. Schichten Sie in einer Auflaufform abwechselnd die Kartoffeln und Zucchini, optimal etwa drei Lagen.
  5. Gießen Sie die Sahne gleichmäßig über das Gemüse und würzen Sie mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
  6. Streuen Sie den geriebenen Käse über die oberste Schicht.
  7. Backen Sie den Auflauf für 30-40 Minuten, bis er goldbraun und sprudelnd ist.

Tipps

Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten und fügen Sie frische Kräuter hinzu, um das Aroma zu verstärken.


Nährwerte

  • Portionsgröße: 1 serving
  • Kalorien: 350
  • Zucker: 4g
  • Natrium: 800mg
  • Fett: 20g
  • Gesättigte Fettsäuren: 10g
  • Ungesättigte Fettsäuren: 8g
  • Transfettsäuren: 0g
  • Kohlenhydrate: 35g
  • Ballaststoffe: 4g
  • Eiweiß: 10g
  • Cholesterin: 40mg