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Honig-Glasierte Lachs-Spieße

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Grilling
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Pescatarian

Description

Saftige Lachs-Spieße mit einer honigsüßen Glasur, perfekt für Grillabende und Dinner-Partys.


Ingredients

Scale
  • 400 g Lachsfilet
  • 3 Esslöffel Honig
  • 2 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • Saft von 1 Zitrone
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Spieße (Holz oder Metall)

Instructions

  1. Schneide das Lachsfilet in gleichmäßige Würfel von ca. 2,5 cm Größe.
  2. Mische in einer großen Schüssel die Zutaten für die Marinade: Honig, Sojasauce, Olivenöl, gehackten Knoblauch und Zitronensaft. Schmecke mit Salz und Pfeffer ab.
  3. Lege die Lachswürfel in die Marinade und lasse sie mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen.
  4. Stecke die marinierten Lachswürfel auf die Spieße.
  5. Heize den Grill auf mittlere bis hohe Temperatur vor und öle die Grillfläche leicht ein.
  6. Grille die Spieße 2-3 Minuten pro Seite, bis der Lachs leicht mit einer Gabel auseinanderfällt.
  7. Serviere die Lachs-Spieße warm.

Notes

Die Lachswürfel können auch im Voraus mariniert werden, um den Geschmack zu verbessern. Bei Bedarf können die Spieße auch im Ofen zubereitet werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 skewer
  • Calories: 250
  • Sugar: 15g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 13g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg