Beschreibung
Diese gesunden Datteln Snickers vereinen zarte Medjool-Datteln, cremige Erdnussbutter und knackige Schokolade für einen himmlischen Snack.
Zutaten
- Medjool-Datteln
- Erdnussbutter (cremig oder crunchy)
- Dunkle Schokolade (mindestens 70% Kakao)
Zubereitung
- Vorbereiten Sie die Datteln: Die Datteln der Länge nach aufschneiden und die Kerne entfernen.
- Füllen Sie einen Teelöffel Erdnussbutter in jede Dattel.
- Schokoladentauchen: Die gefüllten Datteln in die geschmolzene Schokolade tauchen.
- Auskühlen: Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und die Schokolade aushärten lassen.
- Genießen: Nachdem die Schokolade fest ist, die gesunden Datteln Snickers genießen.
Tipps
Diese Snacks können im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sie sind auch zum Einfrieren geeignet.
Nährwerte
- Portionsgröße: 1 Dattel Snickers
- Kalorien: 80
- Zucker: 12g
- Natrium: 0mg
- Fett: 4g
- Gesättigte Fettsäuren: 1g
- Ungesättigte Fettsäuren: 3g
- Transfettsäuren: 0g
- Kohlenhydrate: 12g
- Ballaststoffe: 1g
- Eiweiß: 1g
- Cholesterin: 0mg