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Friss Dich Dumm Suppe

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Soup
  • Method: Boiling
  • Cuisine: German
  • Diet: Vegan

Description

Eine herzhafte und nahrhafte Gemüsesuppe, die voller frischer, saisonaler Zutaten steckt und den Körper und die Seele wärmt.


Ingredients

Scale
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 2 Karotten, gewürfelt
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Kartoffeln, gewürfelt
  • 1 Sellerie, gewürfelt
  • Petersilie zum Garnieren
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Koche die Gemüsebrühe in einem großen Topf bei mittlerer bis starker Hitze.
  2. Füge die gehackte Zwiebel, gewürfelte Karotten, Kartoffeln und Sellerie hinzu.
  3. Lasse die Suppe bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich und die Aromen vereint sind.
  4. Schmecke mit Salz und Pfeffer ab, um die Geschmäcker lebendig zu machen.
  5. Garniere die Suppe vor dem Servieren mit frischer gehackter Petersilie.

Notes

Die Suppe schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser, wenn die Aromen Zeit zum Verschmelzen hatten.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 150
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 1g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 0g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 0mg