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Feta Kartoffeln Ofengemüse

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  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 45 minutes
  • Total Time: 60 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Vegetarian
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein köstliches und gesundes Ofengericht mit Feta und buntem Gemüse, perfekt für jede Gelegenheit.


Ingredients

Scale
  • 600g festkochende Kartoffeln
  • 300g buntes Gemüse (Paprika, Zucchini, Karotten)
  • 2 EL aromatische Kräuter (Rosmarin, Thymian)
  • 150g Feta-Käse
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200 °C vor.
  2. Wasche die Kartoffeln gründlich und schneide sie in gleich große Stücke, etwa 2-3 cm groß.
  3. Bereite das Gemüse vor, indem du es waschen und ebenfalls in Stücke schneidest.
  4. Vermenge die Kartoffeln und das Gemüse in einer großen Schüssel mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und den Kräutern.
  5. Bröckele den Feta über die Mischung und vermische alles leicht.
  6. Verteile die Mischung gleichmäßig auf einem Backblech.
  7. Backe das Ganze etwa 45 Minuten, bis die Kartoffeln goldbraun sind.
  8. SERVIERE es warm, dekoriert mit frischen Kräutern.

Notes

Die Mischung kann bis zu 24 Stunden im Voraus zubereitet werden. Für eine Luftfritteuse die Garzeit auf 25 Minuten reduzieren.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 7g
  • Cholesterol: 30mg